伏案工作忙出頸椎病、肩周炎、腱鞘炎

久坐久站累出腰肌勞損、椎間盤突出

還有各類肌肉酸脹、關節(jié)疼痛、筋膜炎......

口服止痛藥，治標不治本

開刀動手術(shù)，似乎也不至于

任由其發(fā)展，更加不是辦法

這屆打工人表示：

做一個沒有疼痛的工作機器真的好難

您先別著急。其實啊，在咱們的中醫(yī)寶庫里，有太多對付這些勞損、疼痛的好辦法了。今天，您且坐好了，聽咱好好給你嘮嘮。

針  刺

針刺療法使用毫針、三棱針、梅花針、皮內(nèi)針等，用特定針法針刺，具有疏通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、扶正祛邪、活血化瘀等作用。

適用于頭痛、頸肩腰腿痛、關節(jié)炎、面癱、中風后遺癥、眩暈、周圍神經(jīng)損傷、慢性肥胖等。

推  拿

推拿是一種以手法治療疾病的方法，歷史悠久，適應癥廣，具有疏通經(jīng)絡、行氣活血、理筋散結(jié)、通利關節(jié)、消腫止痛的功效。

推拿根據(jù)適應癥分為內(nèi)科、外科、小兒推拿、穴位推拿等，適用于各類軟組織勞損性疾病、急性損傷、頸肩腰腿痛、關節(jié)炎、骨折后遺癥；感冒、失眠、胃腸功能失調(diào)、中風后遺癥、多種老年病等。

艾  灸

艾灸療法是運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪、防治疾病功效的一種治法。

艾灸適應癥廣泛。根據(jù)不同病癥及診療方案，有懸灸、雀啄灸、回旋灸、隔物灸、溫針灸、臍灸等多種特色灸法可供選擇。

雷火灸

雷火灸是利用以多種中藥末加上艾絨精制而成的特殊艾條施灸于穴位的一種灸法，以芳香走竄的藥物作為引經(jīng)藥，相較于其他灸法，其祛風散寒、利濕通絡的功效更強。

適用于頸肩腰腿痛、面部神經(jīng)炎、關節(jié)疼痛各種痛癥、多種老年病等。

拔  罐

拔罐療法可以通過點線面結(jié)合，選擇一些經(jīng)絡所過或經(jīng)氣凝聚的部位展開治療，以達到逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡、行氣活血、消腫止痛、拔毒泄熱的目的。具有調(diào)節(jié)陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)之功效。

拔罐療法適用于風濕痛、頸椎病、肩周炎、腰背痛、軟組織損傷、消化不良、便秘、感冒、各種痹癥，以及保健養(yǎng)生等。

火龍罐

火龍罐灸是使用特殊灸具的一種灸法。隨穴而灸，可以使艾火燃燒的熱力傳達到皮膚，逐漸透入內(nèi)部，達到調(diào)氣和血，溫中散寒，平衡臟腑氣機，調(diào)節(jié)神經(jīng)機能，挾正去邪，補益強身等目的。

適用于肩頸腰痛、神疲乏力、手足不溫、女性月經(jīng)失調(diào)、更年期提前；小兒外感感冒、咳嗽、腹瀉、消化不良等。

刮  痧

刮痧療法利用砭石、銅砭、牛角等各類不同刮痧器具，配合專業(yè)手法以疏通經(jīng)絡、活血化瘀，具有激發(fā)自身潛在抗病能力，扶正祛邪之功效。

適用于感冒、頭痛、眩暈，軟組織損傷、骨關節(jié)疾病、頸肩腰腿痛、小兒食欲不振、月經(jīng)不調(diào)以及保健養(yǎng)生等。

說了這么多，相信大家對中醫(yī)理療有了進一步的認識，也領略到了中醫(yī)藥文化寶庫博大精深的獨特魅力。如您在日常工作、生活中，出現(xiàn)了以上或者其他不適癥狀，不妨來院親身體驗一下這流傳千年的祖國傳統(tǒng)醫(yī)學，我們將竭誠為您服務。

衷心祝您

身體健康  生活愉快

（來  源：傅   裕  王明明；初  審：石琳子；復  審：陳貴紅；編  審：馮   俊；終  審：陳躍梅）